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DVD17269--創業真善美之網路創業成功 (網拍高手大集合 看看這些年輕人如何運用創意網出各自的一片天)(榮獲教育部終身學習節目作品獎) 繁體中文教學版(DVD一片裝)
DVD10898--彩妝之物語-藤原美智子之美容教室DVD 第九集：自信彩妝技巧(本課程將引領您進入美麗殿堂) 日語發音中文字幕版(DVD一片裝)
DVD3956-2--中華美食--保典(2DVD)
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軟體簡介:
　
Part 1:
0:00 自由泳簡介
1:04 身體姿勢
3:09 踢腿打水動作
4:46 臂部動作
11:54 呼吸與臂部動作的配合

Part 2:
0:00 完整配合
1:11 常見錯誤及其糾正
2:52 自由泳輔助練習